Peršalimų, gripo ir kitų virusų sezono metu
Nepriklausomai nuo to, su kokia virusine liga kovojate (pvz., peršalimu, gripu ir pan.), sveikstant rekomenduojama tinkamai pailsėti, gerti daug skysčių ir stiprinti imuninę sistemą.
DaugiauPer šventes ir atostogas
Išvykę trumpam pailsėti ar atostogauti negalvojame apie galimus „kenkėjus“, kurie gali patekti į mūsų organizmą ir sukelti įvairių ligų. Tačiau šių „kenkėjų“ yra nuolatos.
DaugiauPradedant lankyti mokyklą ir darželį
Darželio ir mokyklos lankymo pradžia yra itin svarbi tiek vaikams, tiek tėvams. Tėvai pirmiausia bijo dėl to, kaip jų vaikai jausis naujoje aplinkoje, kita vertus, jie supranta, kad jų vaikai dažniau sirgs.
DaugiauĮtemptais laikotarpiais darbe
Tikriausiai nėra žmogaus, kuris kasdien nesusidurtų su stresinėmis situacijomis darbe ir namuose.
DaugiauIntensyviai sportuojant
Tinkamas fizinis krūvis yra naudingas imuninės sistemos veiklai, o per didelis krūvis ir nepakankamas organizmo atsistatymas iš tikrųjų silpnina imuninę sistemą.
DaugiauPavargus ir blogai jaučiantis
Pernelyg didelis nuovargis yra labai dažnas reiškinys, su kuriuo dauguma iš mūsų jau yra susidūrę.
DaugiauKai mūsų imuninė sistema nusilpusi
Imuninės sistemos apibūdinimas yra labai sudėtingas, tačiau jos tinkamo ir stipraus veikimo receptas.
Daugiau